玉米笋炒上海青
色香味俱全的应季蔬菜，好吃到停不下，春季就应该吃这样的清爽的养生菜 参与活动: #中小学生做饭指南#
-
步骤1/13
点击查看大图
先把蒜头剁成蒜末
-
步骤2/13
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末
-
步骤3/13
点击查看大图
煸出蒜香味
-
步骤4/13
点击查看大图
再倒入玉米笋
-
步骤5/13
点击查看大图
炒匀
-
步骤6/13
点击查看大图
再倒入上海青
-
步骤7/13
点击查看大图
大火翻炒30秒
-
步骤8/13
点击查看大图
再加入枸杞子
-
步骤9/13
点击查看大图
炒匀后加入盐，鸡精调味
-
步骤10/13
点击查看大图
再次炒匀即可出锅
-
步骤11/13
点击查看大图
色香味俱全
-
步骤12/13
点击查看大图
营养又健康
-
最后一步
点击查看大图
玉米笋炒上海青
枸杞子提前洗净泡好，无需炒至太久，防止上海青过熟影响口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-15
玉米笋炒上海青的相关分类
玉米笋炒上海青的相关推荐
-
#东古525掌勺节#玉米笋四神鸡汤，鲜香浓郁！
155722人看过 -
红烧平菇
5329861人看过 -
#一蔬一饭皆告白#健康表白玉米笋菇合菜
82740人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清爽的玉米笋拌腐竹
1410143人看过 -
清炖羊肉汤
4634350人看过 -
香菇玉米笋
228383人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10486049人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3722363人看过 -
下饭菜——玉米笋炒腊肉
112449人看过 -
虾仁玉米笋
41928人看过 -
玉米笋肉卷 | 爽口脆嫩
108682人看过 -
清炒西兰花
1952516人看过
