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油渣炒菜心

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薯条沾腐乳

没人吃的肥猪肉切碎后用来榨油，直接用猪油和油渣炒菜，特别香 参与活动: #中小学生做饭指南#
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22克
12克
20克

308
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
菜心 400克
、
油渣 30克
、
油 适量
、
蒜头 3瓣
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-14

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