清蒸鲈鱼 蒸出美味
鲈鱼刺少肉多,营养丰富,清蒸保留了鱼的最大营养和鲜味
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜鲈鱼洗净,处理干净擦干
-
步骤2/7
点击查看大图
剁下鱼头,鱼尾,加料酒,姜片,葱,少许盐,给鱼做个按摩,腌制30分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
大葱切丝放入凉水备用
-
步骤4/7
点击查看大图
把鱼改刀,盘底放姜片,鱼申上放葱,放入锅中,水沸后7分钟取出
-
步骤5/7
点击查看大图
把盘中的汤汁倒掉,撒上葱丝,小米辣
-
步骤6/7
点击查看大图
锅中热油,蒸鱼豉油,糖,加热
-
最后一步
点击查看大图
浇入盘中
蒸出的水有腥味,要倒掉再浇汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-14
清蒸鲈鱼的相关分类
清蒸鲈鱼的相关推荐
-
#令人羡慕的圣诞大餐#孜然烤羊排
988329人看过 -
烤箱版烤羊排
866795人看过 -
自制炸油条(无矾无泡打粉)
17093279人看过 -
孜然烤羊排
215602人看过 -
宫保鸡丁
7981473人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#烤羊排
242442人看过 -
#LG御见美好食光#鸡蛋抱豆腐(内酯豆腐)
288542人看过 -
快手菜/凉拌茄子
309277人看过 -
超简单自制炸油条
579161人看过 -
超简单的烤箱烤羊排
5445570人看过 -
酸奶布丁烤吐司
15192236人看过 -
#唯有美食最粽要# 爆炒羽衣甘蓝~~
117472人看过