虾仁炒黄瓜
沿海地区的家常菜～清爽不油腻，好吃又营养的家常爽口菜，高蛋白低脂肪～喜欢吃黄瓜的安排起来哟！ 参与活动: #妈妈手中的安心味#
6克
22克
32克
267
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/10
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锅中倒入适量油烧热后倒入虾仁
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步骤2/10
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炒制虾仁变色
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步骤3/10
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再倒入黄瓜片
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步骤4/10
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炒匀
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步骤5/10
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至黄瓜炒软即熟透
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步骤6/10
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再加入盐，鸡精
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步骤7/10
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炒匀
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步骤8/10
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再盛出装盘
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步骤9/10
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哇偶～健康又美味
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最后一步
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清爽不油腻
调味料根据自己个人喜好添加，黄瓜切的越薄越好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-14
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