陈皮红豆沙汤圆
早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。 红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。 白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
-
步骤1/7
点击查看大图
用料：红豆200克，莲子25克，陈皮半瓣，冰糖适量，汤圆3个。
-
步骤2/7
点击查看大图
红豆莲子陈皮分别洗净，浸泡1小时以上。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入电饭煲，加入适量清水。
-
步骤4/7
点击查看大图
选择煮汤功能，设定时间为2个半小时。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮汤结束。
-
步骤6/7
点击查看大图
取小锅，加入清水煮沸后，放入汤圆煮至成熟。
-
最后一步
点击查看大图
将汤圆和冰糖放入煮好的陈皮红豆沙中，趁热食用。
冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。
汤圆用量需根据实际情况酌情增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-13
陈皮红豆沙汤圆的相关分类
陈皮红豆沙汤圆的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#陈皮红豆沙
151864人看过 -
陈皮红豆沙
14413人看过 -
#夏日开胃餐#陈皮百合红豆沙
139916人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【陈皮红豆沙】清肺解热
235142人看过 -
#红豆沙#陈皮百合红豆沙
15908人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#陈皮红豆沙
473917人看过 -
#汤圆创意吃法#红豆沙汤圆
85180人看过 -
陈皮紫米红豆沙
149288人看过 -
干锅土豆片
3944399人看过 -
陈皮莲子红豆沙 山姆同款5
18374人看过 -
鱼香肉丝
6154553人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
299274人看过
