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炝拌莴笋

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草莓茶

以前我家莴笋都是炒丝或者炒片，自从发现了今天这种做法，以后我们家的莴笋都是这样吃了，这样做简直好吃到爆炸的一道菜 清清爽爽超适合夏天吃☀️也比较解腻，关键也没什么热量，还适合减脂期。
营养分析 查看详情

11克
5克
25克

188
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
莴笋 1根
、
香菜 2棵
、
大蒜 5瓣
、
盐 2克
、
白糖 6克
、
鸡粉 1克
、
花椒 1撮
、
植物油 10克
烹饪步骤
小贴士

做好后放冰箱。入保鲜盒中可以放两天都不会坏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-12

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