夏天多喝掉秤汤,肥油卡卡掉,人鱼线马甲线全都要‼️
我其实平时不太爱喝汤,在做减脂餐的时候,有时候早上吃得多了,中午就想喝点汤。没想到这个番茄金针菇木耳汤这么好喝,属实是爱上了,而且食材都挺顶饱,即使是中午喝汤也不会饿。
-
步骤1/8
点击查看大图
火腿肠、胡萝卜切丝,干豆腐切条,木耳提前泡发切条,西红柿切丁
-
步骤2/8
点击查看大图
少油炒香蒜末葱花
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入西红柿翻炒至软烂出沙
-
步骤4/8
点击查看大图
加适量水煮沸
-
步骤5/8
点击查看大图
水沸后倒入所有食材搅拌均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入鸡蛋液
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入少量水淀粉
-
最后一步
点击查看大图
放入1勺生抽、1勺陈醋、适量十三香、白胡椒粉、和盐,搅拌均匀开吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-09
人鱼线马甲线全都要的相关分类
人鱼线马甲线全都要的相关推荐
-
九种简单又掉秤的汤
226941人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4314692人看过 -
感谢网友,这个烤薯角配方绝了
1510822人看过 -
香炸萝卜丸子
680491人看过 -
牛奶小方(第一次尝试成功)
133592人看过 -
无油捞汁,夏天一定要吃!酸辣爽口
179851人看过 -
日食记 | 部队锅
5122048人看过 -
减脂期我的零脂低卡主食:酸辣魔芋结
96438人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27023908人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4927007人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
346692人看过 -
#美食说出“新年好”#麻辣香锅
258234人看过