茅根海底椰雪梨冻
解暑祛湿必备:茅根海底椰土伏苓雪梨膏 可以吸的下火小甜点,晶莹剔透,Q弹可口,运动回来喝一份自制的健康神饮,立刻带来一丝清凉,清热下火祛湿、让她体验一下神奇变化和自己动手的劳动成果。[愉快]
1克
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千卡
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步骤1/14
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买了祛湿的土茯苓,茅根,芦笛,海底椰,雪梨干
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步骤2/14
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用冷水洗干净后放入煲里,倒入纯净的饮用水
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步骤3/14
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用煮汤的方式煲一个小时
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步骤4/14
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用过滤网过滤出茶汤
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步骤5/14
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用凉水勾兑一点白凉粉
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步骤6/14
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把白凉粉在水倒茶汤里
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步骤7/14
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大火烧开,搅拌均匀
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步骤8/14
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放置凉到70度,然后装进瓶子里
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步骤9/14
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也可以装到玻璃瓶里
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步骤10/14
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然后放置冷却,冷却之后就变成果冻状
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步骤11/14
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然后按自己的喜好倒入酸奶,加点蜂蜜
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步骤12/14
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用吸管再把它搅拌均匀,就变成这样子的吸吸果冻
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步骤13/14
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非常的顺滑,细腻,Q弹
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最后一步
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是一款夏季必备的去火,祛湿神饮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-09
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