花甲肉焖冬瓜
31克
1克
10克
308
千卡
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步骤1/9
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冬瓜削皮后切片备用。
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步骤2/9
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蒜瓣切片备用。
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步骤3/9
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花甲肉洗净沥干水分备用。
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步骤4/9
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锅里倒入油,把蒜片倒入爆香。
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步骤5/9
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倒入冬瓜翻炒均匀。
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步骤6/9
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不断的在锅里把冬瓜翻炒均匀。
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步骤7/9
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倒入2碗水,把花甲肉铺在冬瓜上进行焖煮2-3分钟。
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步骤8/9
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待汤汁快收干时,放入2匙盐搅拌均匀即可盛盘。
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最后一步
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成品。
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发布于 2022-05-08
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