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低脂炸酱面

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立夏了,天气越来越热,很多粉丝都在后台问我有没有不那么清汤寡水的减脂期主食可以推荐!今天就教大家一道低脂炸酱面,用鸡胸肉替代猪肉,荞麦面替代普通面条,所含的热量更低,蛋白质含量更高,酱香嫩滑,超级解馋抗饿,好吃还不怕发胖!
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18克
74克
118克


933
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-05-06

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