米饭新吃法——大米布丁
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只需要3种材料，米饭、牛奶和白砂糖，就能做成健康又好吃的大米布丁。牛奶的香浓，加上米饭带给布丁糯糯的口感，吃起来是醇香的奶味和稻米味的结合，奶香浓郁，绵密顺滑。
营养分析
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15克
19克
102克
500
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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米饭与牛奶一起倒入锅中，小火搅拌。
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步骤2/4
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煮开后加入白砂糖，小火搅拌至牛奶与米饭变得浓稠，大约10分钟左右。
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步骤3/4
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用料理机将粘稠的牛奶米饭打成顺滑状态。
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最后一步
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倒入模具冷藏2小时左右，凝固后即可开动啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-05
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