宝宝辅食苹果橙子汁

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家里有宝宝，吃的喝的都不能马虎，“果汁”也是一个不可缺少的存在。给宝宝喝什么样的果汁比较好呢？肯定不能喝市售的果汁，不是说那些果汁不好，而不是适合小宝宝呀，不如咱们自己做一杯吧。关于做果汁，许多妈妈都有自己的办法，我之前用过原汁机，现在不怎么用了，因为挤掉了果渣，感觉缺少了一些营养物质，至少粗纤维被我们当垃圾丢掉了呀。试着用家里的破壁机打果汁，滋味还不错，破壁机的优点是容量大，缺点也是。如果给小宝宝打果汁，感觉宝宝喝的没有浪费掉的多，清洗的时候也比较麻烦，杯盖、杯体、刀组，想想都有点头大。最近小孙女在家里，索性入手了一台九阳手持式料理棒，原本是给她做辅食的，结果意外发现用它打果汁也非常好，原汁原味无添加，宝宝特别喜欢喝。

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1克
2克
50克

202
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

苹果

、

橙子

、

温开水

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备九阳手持式料理棒，苹果和橙子洗干净。
步骤2/5 点击查看大图
苹果去皮切块，橙子去皮去籽，最好把白色的膜和筋也去掉。苹果和橙子是一个很棒的搭配，如果单独打苹果汁，比较容易氧化，橙子含有丰富的维生素c，有很好的抗氧化作用。另外橙子和苹果都是酸酸甜甜的水果，放在一起味道很棒。
步骤3/5 点击查看大图
把处理好的苹果块和橙子块放进料理棒自带的玻璃杯中，加入适量温开水。
步骤4/5 点击查看大图
启动料理棒，半分钟就把果汁打好了。如果想要果汁更加细腻，稍稍停顿之后再打一个半分钟就可以了。
最后一步点击查看大图
打好的果汁倒入杯子中，插上吸管就可以喝了，颜色和味道都很好，宝宝们都很喜欢喝。