超级简单好吃的薯塔
在家里简简单单做出来可以解馋的美食 谁不心动呢
5克
3克
19克
130
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/7
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✏️首先，我们准备一个胖胖的土豆（去皮洗净）
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步骤2/7
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✏️其次准备两根细一点的筷子
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步骤3/7
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✏️紧接着我们把土豆的边角切掉，让土豆呈现一个长方体的形态
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步骤4/7
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✏️用筷子垫在土豆两端，先竖着切薄片
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步骤5/7
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✏️翻个面，斜着切薄片⚠️不要切断，始终用筷子垫着
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步骤6/7
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✏️切好以后，我们用竹签把土豆穿起来，让每一片分开✏️土豆串好后，我们既可以油炸，也可以用空气炸锅（180度15分钟，中途记得翻面呦）
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最后一步
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✏️最后，我们将做好的薯塔挤上爱吃的调料，这里我放了超级多的番茄酱
油炸的小伙伴们，油温热到筷子伸进去冒小泡泡即可，下锅后的薯塔不要立即翻面，等它定型后在翻动，小心被油溅到哦！
空气炸锅的小伙伴们，薯塔上刷油，5分钟翻一次面，如果15分钟没熟，记得根据实际情况多炸一会儿哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-03
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