蔓越莓银耳桃胶雪梨羹
季节更替的时候很容易上火,吃一些滋润的汤汤水水会缓解很多,这一份蔓越莓桃胶银耳梨羹吃下去,酸甜的蔓越莓,清甜的雪梨,淡淡的水果香气,搭配银耳桃胶,清热润肺滋补养颜~ #莓语健康日记# 参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#
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步骤1/6
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银耳泡发清洗干净放入高压锅里
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步骤2/6
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泡发洗净的桃胶入锅
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步骤3/6
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雪花梨去皮切片入锅
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步骤4/6
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加入500克纯净水,2勺冰糖,盖上锅盖,中压15分钟
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步骤5/6
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撒入一把蔓越莓干,再加热3分钟即可
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最后一步
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习惯吃软糯口感的中压20分钟,我觉得15分钟刚刚好,还能吃出桃胶的口感~装到杯子里!
冰糖可以换成零卡糖,如果加蜂蜜要在温度降到不烫手的时再加营养更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-29
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