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烤箱版烤羊肉的做法

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烤箱版烤羊肉

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儿子要吃，烤串，羊肉拿回来才发现签子没了，谁也不想出去，行，那就简单操作吧！

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18克
38克
7克

339
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

羊后腿肉 200克

、

黑胡椒粉适量

、

食盐适量

、

花椒粉 1/2小勺

、

孜然粉适量

、

辣椒粉适量

、

食用油少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
羊肉切条
步骤2/6 点击查看大图
烤盘刷油
步骤3/6 点击查看大图
把肉铺满，没腌制，孩子吃
步骤4/6 点击查看大图
所有调料和油和一起
步骤5/6 点击查看大图
烤箱230度大约五分钟刷一次油料，分三次刷完
最后一步点击查看大图
二十分钟左右出炉，根据肉条大小，和爱吃老嫩看好了火候

小贴士

没什么技巧，按步骤操作，简

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-29

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