五指毛桃猪肚汤
五指毛桃煮出来的汤很香甜，类似于椰汁的香味很清甜，五指毛桃可以提高肠胃吸引功能，经常用来煮汤可以起到益气健脾，调理肠胃，
18克
72克
30克
566
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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首先用生粉多次清洗猪肚表面的粘液，洗干净好，起锅烧水开后，下入葱姜，猪肚过水后更好的洗除粘液
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步骤2/6
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猪肚过水后，捞起再冲洗一次，改刀切成小块如图这样就ok拉。
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步骤3/6
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起锅烧少许的油，放入生姜，胡椒粒翻炒香后加入切好的肚子
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步骤4/6
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猪肚炒香后，加入开水跟准备好的五指毛桃，红枣，枸杞，盖上锅盖煮30分钟左右。
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步骤5/6
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差不多25分钟的时候就可以加入适量的盐鸡精提鲜，再盖上盖煮5分钟。
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最后一步
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煮好了趁热来上一碗暖暖胃，味道绝了
1.清洗猪肚一定要用生粉多洗清一会，这样就不会有味道。
2.切记这道汤一定一定要放胡椒，胡椒味可以很好的盖住猪肚味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-29
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