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银耳黄桃的做法

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银耳黄桃

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新入的砂锅真是颜值太高了。我最近天天在用它。烤红薯，煲汤，炖菜，我还天天用它炖我的美颜汤。银耳，桃胶，皂角，再搭配上水果，真是太美味了！所用食材：银耳1朵桃胶、皂角、冰糖、蔓越莓、黄桃适量

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0克
2克
31克

83
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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银耳 1朵

、

桃胶适量

、

皂角适量

、

冰糖适量

、

蔓越莓适量

、

黄桃适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材。
步骤2/10 点击查看大图
银耳泡发后摘掉根部撕成小朵。
步骤3/10 点击查看大图
桃胶和皂角提前泡发洗净备用。
步骤4/10 点击查看大图
把银耳、桃胶、皂角和适量的水放进砂锅中。
步骤5/10 点击查看大图
放在燃气灶或者电陶炉上，中火煮开转后小火慢煲。
步骤6/10 点击查看大图
待汤汁变稠后加入冰冻的黄桃。
步骤7/10 点击查看大图
加入冰糖煮至溶化。
步骤8/10 点击查看大图
加入蔓越莓干即可关火略焖一会。
步骤9/10 点击查看大图
趁热或者放凉都可享用。
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美美的享用吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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