是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
安神助眠养心茶的做法 点击查看大图

安神助眠养心茶

浏览 2.0万 · 收藏 48
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

陳先生（参茸滋补）

睡觉大补，睡眠好了，精神自然好。 酸枣仁宁心安神，敛汗生津。枸杞滋养心血，补气养肝。桂圆健脾和胃安神。桑葚滋阴养血润肠。莲子百合清心安神。茯苓健脾祛湿。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
茯苓 5g
、
红枣 2颗
、
酸枣仁 10g
、
桑葚干 5g
、
桂圆 5颗
、
祛芯莲子 5g
、
百合干 5g
、
中宁枸杞 3g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-26

换个做法

安神助眠养心茶的相关分类

肉类大全 清蒸桂鱼 芥末虾球 葱烧海参 黑虎虾 年夜饭 更多

安神助眠养心茶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许