炝拌洋白菜
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洋白菜别再傻傻的炒着吃了,这么做简单又好吃
营养分析
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11克
12克
54克
302
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
洋白菜
1个
、
胡萝卜丝
少许
、
盐
少许
、
生抽
1勺
、
陈醋
1勺
、
糖
少许
、
蒜末
一勺
、
辣椒段
一勺
、
芝麻
一勺
、
鸡精
少许
、
油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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洋白菜切粗丝,盐腌制,杀出水分,清水冲洗2遍
-
步骤2/4
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攥干水分,加胡萝卜丝
-
步骤3/4
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调个凉拌汁,具体做法见视频,抓拌均匀
-
最后一步
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看看有食欲吧!赶紧拿走试试吧!
小贴士
不吃辣椒可以少放,这个做法简单,喝粥吃馒头都很下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-24
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