土豆炖鸡块,老少皆宜,上桌就空盘
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土豆炖鸡块,可以说是最常见的一种家常硬菜了。 老少皆宜,并且营养丰富,上桌就能空盘,而且汤汁拌饭或者拌面都很好吃,用料和做法也是简单易学的,老人下饭孩子夸赞! 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析
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44克
72克
81克
836
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
鸡腿
4个
、
土豆
1-2个
、
青椒
1个
、
干辣椒
3-6个
、
生抽
5勺
、
冰糖
4小块
、
八角
1个
、
香叶
1片
、
姜片
5片
、
葱
2根
、
料酒
2勺
、
油
2勺
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2022-04-23 · 天津市
换个做法
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