蒜蓉炒紫甘蓝
紫甘蓝营养丰富,含丰富的维生素C、维生素E、维生素B、花青素、纤维素等,具有保持皮肤健康、补充营养的功效。 参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#
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步骤1/10
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紫甘蓝冲洗一下
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步骤2/10
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切成丝
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步骤3/10
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大蒜剥皮后切碎
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步骤4/10
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锅中放油烧热
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步骤5/10
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放入大蒜末炒香
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步骤6/10
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放入紫甘蓝
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步骤7/10
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大火翻炒
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步骤8/10
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加入少许清水,根据自己口味放盐
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步骤9/10
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炒熟
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最后一步
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装盘后食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-22
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