麻酱生拌油麦菜
油麦菜一般都是炒着吃,今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法,减脂又好吃哦!
10克
4克
6克
127
千卡
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步骤1/7
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油麦菜切成小段,洗净
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步骤2/7
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蒜切碎
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步骤3/7
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1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开加入1勺生抽、1勺醋、少许盐,搅匀
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步骤4/7
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油菜上放上蒜末和刚调好的麻酱汁
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步骤5/7
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拌匀(记得是拌匀,不要使劲搅拌)
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步骤6/7
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装盘即可!
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最后一步
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好吃又没负担!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-21
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