虾滑
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1克
19克
7克
109
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鲜虾去壳,挑腥线
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步骤2/3
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鲜虾仁,剁碎,让去盆中,加,盐,少许生抽,鸡粉,加入蛋清,胡萝卜(剁碎)青菜叶(切碎)淀粉,少量水,打至粘稠,倒入塑料袋,剪开一个小口,挤出用筷子夹断,滑入滚水中
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最后一步
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出锅,小朋友吃,既营养又鲜嫩
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-21
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