五香牛骨头
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大口大口啃骨头
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备两个牛骨头,家里人多就按人头一人一块准备,我家小孩不吃,省了
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步骤2/3
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所有调料放进高压锅,上气后中火8分钟关火焖10分钟!搞定!
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最后一步
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这两大块才花了12块钱,不香吗?外面一个要15,还没这个大!外面的肉啃完拿根粗的吸管吸,爽!重口味可以倒点锅底的汁到里面,我就喜欢这样子,香!香!香!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-19
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