让小朋友爱上蔬菜
14克
15克
55克
290
千卡
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步骤1/4
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蔬菜切丁,水里煮熟待用,蔬菜可以自由搭配.鸡肉切丁,焯水放姜片,料酒去腥待用(忘拍了)
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步骤2/4
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橄榄油下锅,倒入鸡丁翻炒炒香后倒入蔬菜丁,加一点海盐,一点白芝麻,一点马苏里拉碎,翻炒关火
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步骤3/4
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炒好直接倒入烤盘,上面铺一层马苏里拉
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最后一步
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烤箱预热,200度10分钟左右,可根据烤箱自行调节
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-19
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