两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶
阳春三月春暖花开,正是青荫如碧、繁花似雪的季节,女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青,上周去赏了桃花,很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红,虽然早已不是怀春的少女,但也希望在春光明媚的日子里,自己也能貌美如花,春天是养生美颜的好时节,今天就给大家分享两款春季美颜茶——蔓越莓桃胶炖奶&蔓越莓花果茶。桃胶具有润肠通便、补气血、补充胶元蛋白、养颜美容之功效。而来自北美的蔓越莓,别看它小小一颗,其中却含有丰富的原花青素和具有抗氧化的作用的多种维生素。这两款美颜茶送给所有爱美的女孩,祝大家在这个春天都变得比花儿更美!
-
步骤1/14
点击查看大图
20克桃胶,倒入适量清水,泡发24小时
-
步骤2/14
点击查看大图
至完全涨发无硬芯
-
步骤3/14
点击查看大图
用手碾碎,挑出黑色杂质
-
步骤4/14
点击查看大图
取适量桃胶于炖盅内,加入冰糖和美国蔓越莓干
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入牛奶至与碗沿齐平
-
步骤6/14
点击查看大图
汤锅注水放入炖盅
-
步骤7/14
点击查看大图
盖上盖子隔水炖30-40分钟
-
步骤8/14
点击查看大图
花茶壶中放入美国蔓越莓干、冰糖和干桃花
-
步骤9/14
点击查看大图
倒入50ml美国蔓越莓汁
-
步骤10/14
点击查看大图
再倒入300ml温开水
-
步骤11/14
点击查看大图
炖奶炖好后表面装饰上一朵鲜桃花
-
步骤12/14
点击查看大图
花茶壶点火
-
步骤13/14
点击查看大图
微火加热
-
最后一步
点击查看大图
两款春季养颜茶就做好啦
1、桃胶的泡发时间较长,建议头一天泡发第二天使用;
2、桃胶泡发后会有很多黑色的杂质浮出,这是桃树上的油脂中包含的灰尘,需要手动挑出并清理干净;
3、花茶不建议大火煮,会造成维生素的流失,小火微火加热即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-18
桃花蔓越莓花果茶的相关分类
桃花蔓越莓花果茶的相关推荐
-
秘制卤鸡腿一定要收藏好一上桌瞬间被抢光
274713人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5474012人看过 -
健康减脂餐--卤鸡腿
252496人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
164819人看过 -
㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️
5758019人看过 -
#一周减脂不重样#减脂刮油❗️巨鲜美的冬瓜口蘑汤!
335757人看过 -
苹果干
130271人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#蒸滑鸡好吃不腻
172941人看过 -
西瓜鸡翅根
110494人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5792764人看过 -
10分钟快手家常菜❗好吃到爆的蒜蓉金针菇
1355393人看过 -
火腿蒸金针菇
887700人看过