羽衣甘蓝低脂蛋饼
家里的羽衣甘蓝眼看要黄了，突发奇想-摇身一变做成美味蛋饼！记羽衣甘蓝的第N➕1种吃法～Let’s go!
-
步骤1/6
点击查看大图
焯水
-
步骤2/6
点击查看大图
搅碎焯好水的羽衣甘蓝和胡萝卜，将蛋液混合均匀
-
步骤3/6
点击查看大图
加入面粉搅拌均匀至糊状加盐少量白胡椒粉调味
-
步骤4/6
点击查看大图
热锅放入五花肉片
-
步骤5/6
点击查看大图
以肉为中心，小火分别铺上面糊（尽量不要太厚一面已固定成型后翻面
-
最后一步
点击查看大图
出锅！没想到都吃不出来羽衣甘蓝原来的味道了，有股淡淡的清香～要不要试一试？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-14
羽衣甘蓝低脂蛋饼的相关分类
羽衣甘蓝低脂蛋饼的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
13116250人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10458307人看过 -
香烤羽衣甘蓝
541549人看过 -
羽衣甘蓝蛋饼
30928人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
178151人看过 -
羽衣甘蓝沙拉(超模减脂餐)
43224人看过 -
芹菜炒牛肝菌
171486人看过 -
恰巴塔三明治（拖鞋面包）
36719人看过 -
干锅土豆片
4301230人看过 -
鲍鱼酱炒饭
31808人看过 -
鲍鱼
387061人看过 -
十分钟健康早餐：减脂！隔夜燕麦玉米片羽衣甘蓝早餐沙拉
34885人看过
