水煮鸡蛋新吃法
吃水煮鸡蛋确实能减肥,但是直接吃吧,吃几天就吃不下去了,试试这个吃法
26克
40克
8克
422
千卡
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步骤1/9
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鸡蛋煮熟
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步骤2/9
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泡凉水后,剥皮
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步骤3/9
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准备叶生菜
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步骤4/9
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用手将鸡蛋捏碎,不用捏的太碎
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步骤5/9
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海盐黑胡椒
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步骤6/9
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加入大量的现磨海盐胡椒碎,这个是灵魂哦
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步骤7/9
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搅拌均匀
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步骤8/9
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用生菜将鸡蛋碎包裹起来
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最后一步
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直接开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-14
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