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无碳水洋白菜披萨

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熊猫半糖

春天来了，夏天就不远了，又到了一年一度“春天不减肥，夏天徒伤悲”的时候了！减脂就要低碳水，多吃蔬菜和肉类，今天做了一款减肥人士都可以吃的无碳水洋白菜披萨，吃起来没负担！ 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
洋白菜 100克
、
盐 1克
、
鸡蛋 2个
、
火腿 50克
、
虾仁 6个
、
杂蔬粒 50克
、
蟹棒 1根
、
芝士碎 100克
、
番茄沙司 20克
、
黑胡椒碎 少许
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说～ 1、煎洋白菜鸡蛋饼一定要小火烘熟，这样才嫩； 2、铺上芝士碎后不用烤太久，芝士融化就可以吃了，拉丝好吃；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-14

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