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减脂蔓越莓水果酸奶

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夏天就要来了～想要减脂想要变瘦变美～参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

自制酸奶适量

、

水果挑自己喜欢的

、

蔓越莓干适量

、

提子干适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
酸奶提前一天做好，放入冰箱冷藏。准备好所有食材
步骤2/9 点击查看大图
杯子里放入适量酸奶
步骤3/9 点击查看大图
撒上蔓越莓干和提子干
步骤4/9 点击查看大图
满了超大的蓝莓噢
步骤5/9 点击查看大图
浇上一层酸奶，上面撒上提子干和蔓越莓干，用树莓和蓝莓进行装饰
步骤6/9 点击查看大图
yeah做好咯！
步骤7/9 点击查看大图
颜值高，味道好，自制酸奶用了益生菌酸奶菌，味道香而不酸，添加0卡糖，健康享瘦
步骤8/9 点击查看大图
好吃看得见
最后一步点击查看大图
一起来吃吧！

小贴士

酸奶发酵放适量的糖可以不那么酸，选择好的酸奶菌很重要

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-13

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