破壁机~苹果胡萝卜小米糊
破壁机不要闲着
1克
4克
56克
238
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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苹果去皮去籽，切小块，胡萝卜切小块
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步骤2/5
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清洗小米
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步骤3/5
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加入破壁机，800毫升水，豆浆功能
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步骤4/5
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两杯满满的量
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最后一步
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开始享受美味吧
热饮。小米是为了更粘稠，可自行调整放多少
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-13
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