核桃黑豆浆
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豆浆大家都喜欢，也都喜欢自己在家做。 如果用料理机，又是打磨，又是煮的很费时间。 如果用全自动豆浆机呢，虽然省心，却要过滤渣滓。 而且热豆浆要放好久才会凉，这大夏天的实在不想做。 这时候原汁机可以帮忙了，只要提前煮上一锅豆子，放在冰箱里。 想喝豆浆的时候，就拿出豆子和水一起放入原汁机中。 用不了两分钟，一杯冰爽浓郁，口感爽滑的豆浆就做好了， 石磨原理，汁榨分离，很是省心。 今天做的是核桃和黑豆搭配的豆浆，有淡淡的甜味，很喜欢。 刚好朋友来家里做客，立马用这杯豆浆招待啦！
营养分析
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29克
7克
10克
323
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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核桃仁和黑豆提前浸泡一夜，把水倒掉不要。
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步骤2/4
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汤锅里放入水和黑豆，小火煮20分钟左右，煮熟即可，放凉。
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步骤3/4
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苏泊尔原汁机组装好，打开电源，核桃仁和黑豆，连同煮黑豆的水一起，轮流舀入原汁机榨汁。
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最后一步
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榨好的豆浆，倒入机器二次压榨，即可饮用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-12
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