素炒桑叶嫩尖尖
桑叶性寒,具有清热解毒、祛风散寒以及清肝明目等功效,适用于风热感冒、咳嗽咳痰患者。其次还可以起到调节血压的效果,对于高血压病能够起到辅助治疗的作用。 老桑叶晒干可泡茶,可炖汤,比如“桑叶炖猪肺”,嫩桑叶可炒菜,可炒蛋,可下汤。吃起来口感像野菜,素炒起来也巨好吃哟~
10克
1克
5克
112
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
桑叶上的嫩尖尖,清洗干净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
以上,姜丝,蒜头,小米辣,切好备用(一条条的是小米辣切成的丝丝)不喜欢吃辣的,可以不放辣椒哟~
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放油,倒入佐料,姜蒜辣椒爆香,
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入桑叶尖尖翻炒,
-
步骤5/7
点击查看大图
加入少量的清水,继续翻炒几分钟,
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅前调入适量的盐调味,最后放入小米辣丝丝点缀即可。
-
最后一步
点击查看大图
她跟了你那么久,丢了什么,付出了什么,又得到了什么,你比谁都清楚,要说亏欠还是你亏欠她太多了,别人笑她傻,你也欺负她傻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07 · 广东省
素炒桑叶的相关分类
素炒桑叶的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#桑叶鸡蛋饼
122951人看过 -
上汤桑叶
46039人看过 -
凉拌花椒芽
185317人看过 -
桑叶的华丽转身--桑叶饼
52029人看过 -
桑叶蛋丝汤
28569人看过 -
凉拌桑叶尖
77631人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#炸桑叶
117978人看过 -
清爽解腻的上汤桑叶,只需简单三步
143325人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9906453人看过 -
上汤桑叶咸蛋松茸鲜
36998人看过 -
擂椒皮蛋
884968人看过 -
桑叶饼
10449人看过