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低脂营养又健康的 | 皮蛋豆腐

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皮蛋豆腐是一道营养丰富健康低脂，而且充满儿时回忆和味道的美食。别看这道菜看似简单，其实它可是名副其实的知名小菜，而且在北方常年高居最受欢迎凉菜榜TOP10！ 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
老豆腐 1整块
、
皮蛋 3个
、
研磨海盐 8克
、
葱末 20克
烹饪步骤
小贴士

1.这道菜对于豆腐的选择有很多版本，有选择内酯豆腐的，有选择韧豆腐的，还有选择老豆腐的，我比较喜欢老豆腐的口感，软硬适中，豆香浓郁。大家可以根据个人的口味喜好进行选择 2.老豆腐需要提前用沸水煮8分钟至完全煮熟后捞出放凉，再进行后续的操作

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-06

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