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省心一锅炖的懒人饭菜

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不需要过多的技巧,简单的食材和简单的做法,就能做成这一道好吃又好做的一锅炖! 把排骨和各种配菜一股脑倒进锅里,再放入一点料汁和蚝油,慢慢炖上半个小时。等到揭开盖子,香的骨头都要酥了,什么减肥不减肥的都已经抛到脑后,只想拿起筷子大快朵颐!
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16克
51克
285克


1470
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-06

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