清明.艾草团
67克
101克
734克
3198
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/14
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清明前去山上摘了野生的艾草芽
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步骤2/14
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拿回家之后用水冲洗，多淘洗几遍干净点
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步骤3/14
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洗干净之后放到锅里面杀青，煮熟
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步骤4/14
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然后用果汁机打成草浆
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步骤5/14
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草浆放凉50度倒入澄面和糯米粉里，放适量白糖
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步骤6/14
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然后使劲的揉搓成团
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步骤7/14
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搓成团粑粑这样子
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步骤8/14
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提前煮熟好的红豆
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步骤9/14
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分成小团搓圆，然后按出小窝，装入红豆，封口
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步骤10/14
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有孔蒸盘下面垫一张烘焙纸，放上搓好的艾草团
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步骤11/14
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然后开火蒸10分钟即可
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步骤12/14
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蒸熟的青团，迷人艾草清香
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步骤13/14
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自己动手做食物的过程是会让快乐加倍，也充满成就感。
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最后一步
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一下吃2一3个，满足。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-05
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