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毛血旺家庭版

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大鹏哥哥爱下厨
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17克
159克
21克

864
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
牛百叶 400克
、
鸭血 1盒
、
火腿（午餐肉） 半盒
、
包菜 半个
、
木耳 适量
、
牛油火锅底料 1袋
、
干辣椒 适量
、
蒜 5瓣
、
花椒 1适量
、
牛肚 400克
烹饪步骤
小贴士

牛肚百叶也可以不焯水，直接放辣汤里，注意时间别超过20秒，省得变老，干辣椒和胡椒粒也可以不下锅炒，直接和蒜末放食材上浇热油也行，我觉得炒一下更香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-05

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