秒杀路边摊的无骨鸡柳！
有没有疫情封在家里想吃街边炸鸡柳的友友们？ 保姆级教程！零失败率！还等什么？快快学做起来吧！
22克
151克
91克
1124
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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强力推荐———鸡小胸肉 物美价廉 好切省事
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步骤2/8
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一个小鸡胸肉斜着切三刀 鸡柳轻松准备好 不用片 薄厚均匀 还便宜 疫情期间 既能吃好 又能省钱 才是王道
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步骤3/8
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奥尔良粉、辣味鲜、白糖、蚝油、一个鸡蛋清、雪碧，充分抓扮均匀！
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步骤4/8
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抓至鸡肉上浆后，倒入色拉油封住肉内水分，腌制半个小时.
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步骤5/8
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将腌好的鸡柳，在面包糠里打滚儿！
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步骤6/8
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倒油，把筷子立入锅中，筷子冒泡儿，油温刚刚好！开炸
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小火慢炸，炸至一面定型后翻面.如果不差钱，多倒油，无需翻面，就是豪横……
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最后一步
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炸好捞出，撒上孜然、辣椒粉、白芝麻，开吃！
1.要想鸡肉不柴，雪碧必须不能少！
2.要想鸡肉腌的快，冰箱冷藏是关键！
3.油温若是难掌握，一根筷子帮您忙.小泡儿一出就开炸，油温保证刚刚好！
4.要想鸡柳味道好，小火慢炸别心急！
5.要想鸡柳吸油少，千万别省那点气儿！（不捞净，绝不能关火）
6.厨房纸来盘底放，吸油防潮好帮手！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02
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