胡萝卜牛肉粥
牛肉不单单可以炒着吃，还可以煮粥。搭配香菇胡萝卜，营养又美味
44克
94克
9克
801
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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把材料准备好，买的是肥牛。牛肉提前用油跟淀粉腌制一下。
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步骤2/6
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胡萝卜削皮切丝。切粒都可以。
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步骤3/6
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胡萝卜要跟大米一起先下锅煮，因为胡萝卜比较难熟。冷水下锅用高压锅开大火煮11分钟。
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步骤4/6
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香菇泡水好切粒。时间比较急，香菇应该跟大米先下锅煮，这样才能煮出香菇的味道。
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步骤5/6
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开锅后继续开中火，把牛肉下去滚一下，牛肉不能煮久，不然太会变硬。淋上鸡蛋液搅拌均匀。下调味料跟葱花就可以了。
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最后一步
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天气冷，一碗营养的胡萝卜牛肉粥就开启拉。
温馨提示：可以用猪肉，猪肉要比牛肉煮久点。牛肉是温补的，可以适量吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02 · 广东省
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