胡萝卜牛肉粥
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牛肉不单单可以炒着吃,还可以煮粥。搭配香菇胡萝卜,营养又美味
营养分析
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44克
94克
9克
801
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
把材料准备好,买的是肥牛。牛肉提前用油跟淀粉腌制一下。
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步骤2/6
胡萝卜削皮切丝。切粒都可以。
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步骤3/6
胡萝卜要跟大米一起先下锅煮,因为胡萝卜比较难熟。冷水下锅用高压锅开大火煮11分钟。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-04-02 · 广东省
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