是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
颜值与营养并存的荷塘小炒的做法 点击查看大图

颜值与营养并存的荷塘小炒

浏览 13.5万 · 收藏 3557
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

木瓜甜甜

荷兰豆原产地中海沿岸及亚洲西部，营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸，对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。荷兰豆具有润肠通便、美容瘦身、辅助降低胆固醇的功效。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 60克
、
水发木耳 50
、
胡萝卜 少许
、
鸡精 1小勺
、
洋葱 1/4个
、
鲜虾仁 100克
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-01

换个做法

荷塘小炒的相关分类

蒜苔 蒜薹 蚕豆 糖蒜 小龙虾 豌豆 更多

荷塘小炒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许