苹果水
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简单易做，不爱吃苹果但家里又备的有，可以尝试
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1克
1克
56克
178
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/1
把苹果洗干净削皮，去核切成块，放在煮糖水的锅里，加上水和冰糖。如果是电饭煲，选煮汤的功能；如果是汤锅，开火烧开水，转中小火煮到苹果和红枣都软软的就可以了。
小贴士
这个糖水很简单，加的食材，除了红枣也可以加别的，靠自己喜欢。
冰糖可以先少加点，以防太甜，要是甜度不够再慢慢补加。
苹果的口感吃起来像罐头，味道还不错，可以尝试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-31
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