韩式香辣鳕鱼
22克
43克
16克
432
千卡
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步骤1/6
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鳕鱼片开去骨(也可不去),一条切成四段。用厨师纸吸干水分。
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步骤2/6
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大蒜,香菜切末,拌入葱伴侣六月香韩式辣椒酱,加入2勺食用油,搅拌均匀成酱料。
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步骤3/6
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用手把鱼身两面都抹满酱料。
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步骤4/6
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多功能料理锅放上煎盘,刷上一层食用油,摆入鳕鱼块,煎至两面都熟装盘。
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步骤5/6
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装盘开吃!
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最后一步
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鳕鱼香辣美味,超级过瘾!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-31
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