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奶泡芒果奶昔

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草莓茶

非常适合减脂期吃，而且自己做的又干净又卫生。
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10~30分钟   |   配菜(中级)
芒果 3个
、
牛奶 250毫升
、
酸奶 50克
、
白砂糖 50克
烹饪步骤
小贴士

夏天喜欢吃凉的话可以把水果和牛奶都冷藏后再拿来做，或者榨汁的时候扔两块冰块进去，减肥减脂人群可以把白砂糖换成代糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-25

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