凉拌棒菜
浏览 5902 · 收藏 9
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
10克
14克
92
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
青笋
1根
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1、青笋切薄片，用盐腌一会儿，10分钟左右，然后把水挤干。2、放入蒜末，姜末，酱油，醋，芝麻油，花椒油，葱末，香菜段，辣椒，味精。3.搅拌均匀即可。
小贴士
1、青笋和棒棒菜一起凉拌，味道更好。
2、青笋和棒棒菜要切得尽量薄，拌出来才好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-24
换个做法
凉拌棒菜的相关分类
凉拌棒菜的相关推荐
-
凉拌棒菜片片
16367人看过 -
棒菜烧五花肉
9707人看过 -
清水棒菜-鲜美至极
37213人看过 -
端锅上桌的棒菜煮火腿，和初冬很应景
19259人看过 -
油皮酱肉包
680017人看过 -
川味蒜苗炒腊肉
1969579人看过 -
土豆炖牛肉
21185463人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1475532人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53744512人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1396507人看过 -
#女神野餐记#芹菜炒牛肉
170043人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47002500人看过
