鲜虾焖花甲
新鲜虾跟花甲一起焖炒也是别有一番风味
25克
73克
19克
591
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/5
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先把东西准备好，花甲泡水洗干净，虾剥掉头跟肠子。准备蒜跟姜片
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步骤2/5
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起锅烧油，先把姜片跟蒜头炒下
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步骤3/5
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把虾先下锅炒，翻遍几下后把花甲倒进去一起炒。
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步骤4/5
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翻遍几遍后加入适量酱油，水。盖上锅盖焖1分钟。打开后花甲基本上都开口了。下调味料
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最后一步
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鲜甜可口的鲜虾焖花甲就可以装盘上桌啦
温馨提示：虾跟花甲都是海鲜，两种一起炒汤汁特别鲜甜，淋饭最好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-22 · 广东省
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