空气炸锅烤鱿鱼
今天下班路过市场看到卖海鲜的流动小贩在卖新鲜鱿鱼,鱿鱼不大,大概半斤左右一条,正好可以用来烤着吃,晚餐就是它了。
3克
34克
24克
269
千卡
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步骤1/6
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鱿鱼洗净,去除内脏和外面的膜。
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步骤2/6
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切成约2厘米宽的鱿鱼圈,放入葱段、姜片、酱油、蚝油、料酒和大喜大烤肉酱。
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步骤3/6
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放花椒粒拌匀,放置20分钟入味。
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步骤4/6
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空气炸锅铺锡纸,放入鱿鱼,180度10分钟。
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步骤5/6
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反面180度5分钟后放入切好的洋葱继续烤5分钟。
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最后一步
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叮咚~装盘开始大快朵颐吧。
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发布于 2022-03-21
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