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孩子超爱吃的时蔬蛋炒饭来了！快快安排！

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西瓜夏天和你

我家小朋友长这么大了 还是最爱吃妈妈做的饭 为了均衡营养，他又是个饭渣 我经常给他炒时蔬炒饭 但是婆婆家厨房是单灶，无法实现两个人一起炒菜的场景 刚好用新入手的大宇电陶炉，想在哪里做就在哪里做，没有局限性，也不挑锅 电陶炉有爆炒模式 可以自己调整功率 炒饭很适合哦～
营养分析 查看详情

20克
28克
78克

594
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
米饭 1碗
、
火腿肠 1根
、
鸡蛋 2枚
、
青椒 半个
、
盐 适量
、
油 少许
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

这个炒饭小朋友超爱吃 春天是长高的季节 一定要营养均衡多吃蔬菜哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-19

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