酥鱼
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279克
284克
120克
3963
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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带鱼洗净,最好切的大一点,做出来会完整些
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步骤2/4
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锅里加油,油热开始炸带鱼
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步骤3/4
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炸到微焦,放高压锅里,把所有的料搅拌均匀跟鱼混合,压30分钟
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最后一步
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到时间放凉就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-18
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