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孜然鸡胸肉

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慢食光三明治

巨好吃减脂餐!!孜然鸡胸肉片，嫩滑可口，好吃不胖!!分享一款低脂健康餐的做法，鸡胸肉搭配西蓝花和玉米红萝卜，补充膳食纤维，美味又低脂，好吃不长肉!!
营养分析 查看详情

4克
44克
22克

285
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
西蓝花 适量
、
红萝卜 1根
、
玉米粒 适量
、
盐 适量
、
孜然粉 适量
、
淀粉 1勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-17

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